PRÄNATAL-YOGA
Ausbildung
SCHWANGERSCHAFTS-YOGA-AUSBILDUNG (40h)
Pränatal Yoga Ausbildung mit Angelina Quadflieg
Schwangerschaft und Geburt ist eine Zeit, die viele Veränderungen mit sich bringt.
Durch die körperliche und hormonelle Umstellung kommt es häufig zu Störungen des Wohlbefindens und muskulären Verspannungen.
Yoga ist eine wirkungsvolle Methode zur Geburtsvorbereitung, zur Linderung von Schwangerschaftsbeschwerden
und zur Regeneration danach. Auch mental ist es wichtig, dass eine Verbindung zum Ungeborenen entsteht,
für Mutter und Kind.
In dieser Ausbildung wirst Du lernen, was wichtig ist zum Aufbau einer Schwangerschaftsyogastunde,
worauf Du unbedingt achten solltest im Umgang mit schwangeren Frauen.
Du lernst Atem- und Meditationstechniken für werdende Mütter, das theoretisches Wissen rund um Schwangerschaft,
Geburt und die Zeit danach und Du Asanas schwangerengerecht unterrichtest.
Bei Fragen schreibe mir gerne eine Email an:
Deine Angelina
DEINE AUSBILDERIN
Angelina Quadflieg
Angelina ist leidenschaftliche Yogini & Mama von drei Kindern.
Angelina lebt den Weg des Yoga voller Leidenschaft und Liebe. Sie ist eine "Kriegerin des Lichts", die an Freiheit, Authentizität, Liebe, Gerechtigkeit und Verbundenheit glaubt. Neben der Rolle als "Vollzeityogini" ist sie eine hingebungsvolle Mama von drei Kindern.
Nach ihrer Lehre zur Arzthelferin wurde sie vor 20 Jahren im Bereich Groupfitness ausgebildet
und unterrichtete dies jahrelang im Ausland.
Der erste Kontakt mit Yoga vor fast 15 Jahren - der ganzheitliche Gedanke dahinter - prägte sie so nachhaltig, dass sie sich auf den Weg des Yoga, der Selbsterkenntnis begab um Antworten auf die Frage "Wer bin ich wirklich" zu bekommen.
Schon recht früh stand und tanzte sie auf der Bühne und belegte bereits seit Kindes- und Jugendalter zahlreiche
Improvisations - und Stimmbildungskurse.
Neben dem klassisch tantrischen Hathayoga ist sie ausgebildet im Ayurveda Lifestylecoaching, Vinyasaflow, Yin Yoga, Pre- und Postnatal Yoga, Hormonyoga sowie Aromayoga.
Angelina liebt es den Menschen in seiner ganzheitlichen Form zu verstehen. Neben ihrer großen Begeisterung für den menschlichen Körper, die Anatomie, Medizin, Homöopathie und die ätherischen Öle lebt und liebt sie den Ayurveda. Sie liebt es Menschen zu inspirieren und sie auf ihrem Weg zu begleiten. Ihr Unterrichtsstil ist liebevoll, tief und leicht, kreativ, achtsam, manchmal wild und fordernd, aber immer aus vollem Herzen.
Mehr Infos unter:
Facebook: Angelina Quadflieg
Instagram: @angelina_quadflieg