ROCK THE ASANA
Yogateachertraining

ROCK THE ASANA
YOGA-AUSBILDUNG (100h)
Dieses Teachertraining ist perfekt für dich geeignet wenn dir Individualität, Authentizität und Freiraum wichtig sind.
Wenn Du Lust hast in einer kleinen Gruppe auf eine spannende Reise zu gehen.
Egal, ob du bereits Erfahrung als Yogalehrer*In hast und neue Techniken, Adjutsments sowie Variationsmöglichkeiten erlernen möchtest oder einfach nur deine eigene Praxis vertiefen willst und dich ein umfangreiches Wissen des Yoga und der Asana interessiert.
100 Stunden "ROCK the ASANA" -wird für jeden eine wertvolle Erfahrung sein.
Denn YOGA hat das Potential maßgeblich etwas in deinem Leben zu transformieren.
ASANAS richtig und sinnvoll eingesetzt haben eine unfassbare Wirkung auf unser "Körper-Geist-Seele-System".
Mein Hauptziel ist es, dir dabei zu helfen, dein volles Potenzial sowohl auf als auch neben der Yogamatte zu entfalten.
Du wirst deine persönliche Yogapraxis entwickeln, erweitern und lernen, wie du dein umfangreiches Wissen auch mit anderen teilen kannst.
Ich lege großen Wert auf ein ganzheitliches Verständnis.
Du wirst Wissen und Struktur erhalten, um deine individuelle Praxis in der besten Qualität zu verkörpern.
Durch deine eigene inspirierende Erfahrung wirst du so einen transformativen Prozess anstoßen.
Im Rahmen dieses Trainings wirst du lernen, wie du die Ausrichtung, Technik und Anatomie der wichtigsten Hatha- und Vinyasa-Yogahaltungen vollkommen beherrschen kannst.
Wir werden die verschiedenen energetischen und physiologischen Wirkungen der Asanakategorien erlernen und individuell auf deinen Körper eingehen, um ihn gesund, ausgeglichen und flexibel zu halten.
Pranayama, Meditation, die Basics der Yogaphilosophie sowie Mantren und Mudras werden ebenfalls Bestandteil der Ausbildung sein.
Dies ist wichtig für die Basis und Etablierung einer Praxis die Selbstreflexion beinhaltet.
Diese ist essentiell von Bedeutung um mentale, emotionale oder energetische Muster loszulassen, die dir nicht mehr dienlich sind.
So wird dir und deinen Schüler*Innen ein ganz neues Feld von Yoga eröffnet.
Um das Gelernte zu verinnerlichen und leicht umsetzen zu können wirst du während unserer gemeinsamen Reise durch Embodiment, Wiederholung und Übung alles so lange für dich einprägen bis die Integration ein leichtes für dich sein wird.
. Die Lehrtechniken werden von Beginn an praktisch verwendet um den für dich effizientesten Nutzen der Entwicklung deiner Fähigkeiten während dieser Ausbildung zu ziehen.
Die Anatomie wird nicht nur intellektuell vermittelt, sondern praktisch erfahrbar gemacht. Mit leichten aber effektiven Übungen, welche dir die Empfindungen jedes Muskels und jeder Gelenkbewegung veranschaulichen und verständlich machen werden.
Ich gebe Dir einen Schlüssel mit an die Hand um Wissen in Weisheit umzuwandeln dies passiert durch die Verbindung mit sinnlichen Erfahrungen deines Körpers.
Lass uns gemeinsam deine Reise als auf dem Yogaweg beginnen.
Angelina

Preise & Infos
Datum:
4 Wochenenden:
19.10.2023 - 22.10.2023
02.11.2023 - 05.11 2023
11.01.2024 - 14.01.2024
08.02.2024 -11.02.2024
Yoga Rauhenstein
Rauhenstein 4
87487 Wiggensbach
Investition:
1450 € EARLY BIRD - bis zum 30.04.2023
1690 € REGULÄR - ab dem 01.05.2023
DEINE AUSBILDERIN

Angelina Quadflieg
Angelina ist leidenschaftliche Yogini & Mama von drei Kindern.
Angelina lebt den Weg des Yoga voller Leidenschaft und Liebe. Sie ist eine "Kriegerin des Lichts", die an Freiheit, Authentizität, Liebe, Gerechtigkeit und Verbundenheit glaubt. Neben der Rolle als "Vollzeityogini" ist sie eine hingebungsvolle Mama von drei Kindern.
Nach ihrer Lehre zur Arzthelferin wurde sie vor 20 Jahren im Bereich Groupfitness ausgebildet
und unterrichtete dies jahrelang im Ausland.
Der erste Kontakt mit Yoga vor fast 15 Jahren - der ganzheitliche Gedanke dahinter - prägte sie so nachhaltig, dass sie sich auf den Weg des Yoga, der Selbsterkenntnis begab um Antworten auf die Frage "Wer bin ich wirklich" zu bekommen.
Schon recht früh stand und tanzte sie auf der Bühne und belegte bereits seit Kindes- und Jugendalter zahlreiche
Improvisations - und Stimmbildungskurse.
Neben dem klassischen Hathayoga ist sie ausgebildet im Vinyasaflow, Yin Yoga, Pre- und Postnatal Yoga, Hormonyoga sowie Aromayoga.
Angelina liebt es den Menschen in seiner ganzheitlichen Form zu verstehen. Neben ihrer großen Begeisterung für den menschlichen Körper, die Anatomie, Medizin, Homöopathie und die ätherischen Öle lebt und liebt sie den Ayurveda. Sie liebt es Menschen zu inspirieren und sie auf ihrem Weg zu begleiten. Ihr Unterrichtsstil ist liebevoll, tief und leicht, kreativ, achtsam, manchmal wild und fordernd, aber immer aus vollem Herzen.
Mehr Infos unter:
Facebook: Angelina Quadflieg
Instagram: @angelina_quadflieg